- 沐浴液要尽快冲掉
- 沐浴 液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15％-35％，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。 大部分 沐浴 液都是碱性的，而人的皮肤却是中性偏酸的。洗澡时适当用一些 洗浴 品，可以去除皮肤上的油...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:14:29 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 每日搓八个地方可强身健体
- 搓手双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。注意，一定要将双手搓热。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓额左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 搓鼻用双手食...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:14:27 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 三步针罐疗法治疗颈椎病效果显著
- 使用三步针罐疗法治疗颈椎病，经数千例临床验证，愈显率在65.4%～91.9%之间，总有效率在94.4%～100%之间，疗效显著。 所谓三步针罐疗法即首先以30号毫针刺整脊穴、双侧后溪穴、双侧中平穴；第二步电针夹脊穴；第三步用三棱针在大椎穴处或阿是穴(颈背部压痛点、颈项条索...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:59 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 中国真空拔罐健康法简介
- 中国真空拔罐法是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位（穴位或病灶点），使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位以达到排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能最终以达到净血血液的一种非药物自然物...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:58 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 精油使用之按摩法
- 在介绍 按摩 之前，必须先介绍精油调配的方法，要调配纯精油时需要用上「基底油」，到底基底油是什么呢？ 纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在 按摩 的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:48 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 精油使用之沐浴法
- 1.浸浴：放平常一般的水量与水温，放水动作完成之后，才把根据个人当天所需要的精油选好（一～三种），总滴数八～十二滴，按精油挥发等级低、中、高的顺序，逐一滴入浴盆中，滴油动作完成之后，将瓶盖盖紧，擦拭干净，放回木盒中，此时精油漂浮于水面，有的精油会扩散...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:46 点击：9 评论：0 查阅全文...
- 木桶选购及保养注意事项
- 保养篇 木浴桶的保养关键是一定要保持一定的湿度，并且要定期调校桶外固定的铁箍，虽然稍显麻烦，但这样可以延长木桶的使用寿命。 定期检查：刚刚买来或者使用一段时间之后，都要检查一下木桶有无裂缝，铁箍、铁丝有无松动。如有问题可以叫专人来维护。 保持湿度：要避...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:40 点击：9 评论：0 查阅全文...
- 教你腰背部的保健按摩方法
- 因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部 按摩 方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。 他人 按摩 方法： 找高矮适中的硬床（硬板床最好，床垫较硬的...
- 作者：发表于：2008-03-22 23:12:36 点击：17 评论：0 查阅全文...
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